Школа мяча

Инструктор по физической культуре

Калашникова Юлия Васильевна

Программа направлена на улучшение физического развития, физической подготовленности детей, развитие ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитание морально-волевых качеств. На занятиях дети научатся владеть мячом: вести и отбивать мяч, делать передачу и выполнять бросок в сетку из разных частей площадки, а так же работать в команде.

Программа занятий

Содержание программы:

Беседы об истории и правилах спортивных игр с мячом;
освоение детьми техникой игры в пионербол, баскетбол, футбол, состоящие из двух видов действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без передачи его партнёру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения);
перемещение по площадке бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, поворотами;
применение мелких предметов для развития мелких мышц рук;
использование дыхательных упражнений;
проведение ритмической гимнастики;
использование упражнений на расслабление.

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника